これは最後
27歳以降、まだホテルシェフでこのあと個人経営レストランに転職
キスシーン上手い作家さん見つける度模写してるので今後もパクっていこうと思う
キスシーンキモイ人けっこういるので(私然り)いい角度や書き方研究していきたいんだ
成美片思い中の2人をかんがえるのたのしー
ラインもどんなかんじか出てくる出てくる
出会って途中からランニングの約束して週1くらいでランニング帰り茶して帰るというのが2人の約束になる
時間帯休日朝か夜仕事帰り2パターンあるといいな
慧一は院卒のためバイトしがてら時間には余裕あるのと、成美はこのときホテルのスーシェフで休みバラバラなので自分でシフト作って連絡して慧一が合わせる 誕生日も仕事の成美を帰り招いて料理教室6回コース通って最低限できるようになった晩飯を振る舞ってくれて成美はいよいよ苦しいくらい好きに。ちょい泣く成美に普段喜怒哀楽少ないのにここでも笑う慧一◎
ADHDの不注意優勢型

ADHDの不注意優勢型

https://youtu.be/mDzUMyMHP4Y
Color/Aire
バッキバキにかっこいい曲買っちゃった


↓の日記での苦悩だけど、今更気づいた
私は「ADHDの不注意優勢型」だ

ADHDの
・多動性 はあまりなくて
・衝動性 もちょいあるけどほどほど
・不注意 これがエグい

努力と工夫でどうにかしてるけど一日中緊張してても数秒素に戻っただけでとんでもないケアレスミスがどうやっても発生して 脳の問題だとしかやっぱり思えない、普通にみんなここまで苦労しなくてもできる!!私は普通のことが普通にこなせないからびっくりされるし怖いって言われる
かなりその通りで腑に落ちたわー


よくないのは、ADHDの二次障害の自己効力感の低下、無力感と自責、自信喪失で苦しむ時間が最近多く発生してきてること
落ち込んで仕方が無い
(後悔で発狂するのも久しぶりに再発してきてる 余裕が出て来たのかな?)

気にしてなかったけど小さい頃から変わり者扱いされ まわりは面白がってくれてるし好意も持たれて人も集まって寄ってくるから直そうと強く思ってこなかった でもこと社会ではこの歳もあり愛嬌とかだけでどうにかならない許されないことが増えた

正確な情報入力と複雑な引き継ぎを要する毎日(ふつうにできる人からしたらこんな簡単な作業、なんでできないのか分からない、あなたもっと難しいことできてるのに怠慢だとか努力不足に見られてしまう)
(でもこんな神経質に目くじら立てるようなことか?これって別に長い目で見て地球規模で見てさして重要じゃなくね?そもそも自分がされても気にならないし生物的にも地球的にも人道的にも全く問題じゃなくない?こんなどうでもいいことに力入れるよりこっちのが大問題だろ・・ってのが大多数の人と逆だし通用しないことが多すぎてもうこの会社に合うようにやるしかないってやってるけどもう向いてないことがんばるのよくない気がして来た)
俗世と社会と人と同じであることに興味がないから天然と言われるの気にもとめてなかったけどきっとギリギリ悪意じゃない悪口の言い換えだよな やめてって言っても無自覚な一般大衆はやめてくれないし 変人扱いされる度がんばってもみんなが大事にしてるそれらが欲しいと思えない自分に欠落を感じて傷ついてしまう


がんばってもマジで直らないし
集中して気を張って それでどうにか普通のことが普通にできるようになるの効果的に思えないし それによる負担がでかすぎて
向いてないことがんばりつづけるのってどうなのかってここ最近思う

常に時間がなくてしんどいな 向いてないことで莫大な時間費やして、MPもHPも消費が激しくて日々疲れて向き合えてない

だからって こういう厳しく不寛容でちゃんとした会社に向いてる人達の中に身を置くと新たな気づきも多くていろんな人がどうやってるのか勉強にもなるから ちと保留
ちゃんとした人になれない苦悩

ちゃんとした人になれない苦悩

すべりこみナンカレー

ミスが多くて嫌になるなぁ!
治って来たと思ったけどやっぱりわけがわからん自分でもわからんミスが永久に続く!どうしてこんなにできないんだろう!
注意深さが足りない その都度チェックが足りない 見切り発車と勘違いが多い!1つ1つ正しくこなすのが苦手!面倒くさがりで楽なほうに流れやすい!誠実性が低くて無計画的!
落ちついてコミュニケーションが取れてない!顧客や同僚の要望を明確に理解できてない!注意力散漫!
言っとくけどねぇ名も無い雑務も人がやらんまま放置なとことかいつもやらないそれらを私がやってるからこんなに時間出るしワーキングメモリ減るんだからね!って気持ちがどーしても消しきれないけど そんなの私だけじゃなくそれぞれ皆がやってたりするんだよな
でも結局能力が低いんだよなぁ。。と落ち込むな
もっと評価される部分が得意だといいのに。。いや、何をやったところでシンプルに個人としての能力が低すぎるだけだ・・という結論に至るな だって日々の生活でも、こんなにまともにこなせなくて苦労するもんな いつも時間が無いって思ってるしもっと休憩したい休息を取らなきゃ疲れが消えないって生き方が良くない 能力の低い人間のそれだな

1つでも1つずつでもどーにかしないと、、まわりのまっとうなちゃんとした人のやり方を見習おう
でもとりあえず仮眠します眠すぎるので
人様の絵、肉感が上手いんだけど  絵がうめぇ〜〜
ちゃんとしてる 指の向きとか行為に応じて正しいし デッサン、骨の付き方とか 力の入れ具合とかまで伝わって来てすげぇ
漫画描かないと上手くならないよな、、最も手っ取り早く上手くなるし次の課題もわかるし漫画を描かなくちゃな


無印のゼラニウム洗濯の最後に数滴入れたけどやっぱいいな!
初めに控えめだけど甘い香りが3割くらい香って
あとはさっぱり草系のような柑橘寄りのような清潔感あるいい匂〜い!

アトピー持ちだから柔軟剤はおろか市販の洗剤使えないんだけど久しぶりに洗濯ものから香りがするわ!

ディフューザーのほうは別メーカーのラベンダー混ぜたら負けてけばけばしいな、、ゼラニウムのみのが良い
なんかいい匂いだったような記憶を頼りに無印のゼラニウム
直瓶で香ると全然いい匂いじゃなくて、勘違いかと迷ったけど
これだわ!よかったよかった

ゼラニウムなら何でもいいのかと別メーカーの試したら臭くて苦手だったのでわからんもんだなぁ!と勉強になった!

ディヒューザーも中古だけどあんま有名じゃないけどすげえいいやつっぽいな?!てのを見つけて12000円offでゲットできた!しっかり香るしぴちゃぴちゃ癒されるしほんとこれにしてよかった〜〜強運だな〜私!
久々ナンカレー!
コロナで時間合わなくて行けなくなってしまった!
ラムほうれんそうが神美味いんだけど
初チキンほうれんそう ほろほろでうめー!


いよいよ腰痛がもうしんどい、、
推しのマッサージ師さんも 先日行った接骨院もとても良くて体の調子はいいんだが、腰痛はいっこうに解決しなくて そんなにヤバいほど痛いわけではないんだけど 立てない激痛のまま激務で一日中走ったり、、を何度も味わってるから麻痺してんのかな・・

寝起きが特に痛くて 毎朝起き上がれなくてアラームいつまでも止めにいけない・・
夜も痛みで安眠できないのでどーにかしなくちゃと思う

整形外科探してたらもう夕方・・
病院選びホント億劫だな 外したとき痛すぎる、、
解決しないで莫大な待ち時間とお金を失うのを避けたい。。けどもう運みたいなもんだよな・・
外科で手術するかってなったら自分で選ばなきゃいけないよな
なら月1くらいで接骨院と自力メンテでどーにかしてくってのも手だよな

これ今痛くないからこう思ってるけど寝転がって起きる度痛みで病院いかなきゃ・・!てなる

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