誰かの人生ばかり観ていたところで

今年はyoutubeを見すぎないようにしよう!
いや違うな ○○しないようにってよりは観てようが活動さえしてればいいのか
迷ったら動こう 行動したい

youtubeはコミュニケーションのパターンを増やしたくて観ることが多いんだけど時間とりすぎて結局自分が何もしていない1年だった。。今日も休みで嬉しくて夕方までゴロゴロ寝てしまった。今大急ぎで買い出し掃除洗濯
こうしてまた休日何もしないで終わった。こういう自分でいることを無意識で望んでそういう選択をしてるんだよな。いいかげん具体的に何をしてるか振り返ろ、、 目的も見つけよ、、

動画は必要なときに必要なものを必要な分だけ見よう。自動再生は必ずOFF

トーク・雑談・ラジオが最も好きで
あとは料理と化粧を観るんだけど

今年はなるべく耳だけで目を使わないようにしよう、目は絵に使いたいんだ本当は、、。
あとトレーニングを観るようにしよう。

疲れたと思い込みすぎていて、食べなきゃ、休まなきゃと思い込みすぎている

食べなければ食べないだけいいし、本当にお腹が減ったときに栄養あるものを食べるようにしたい。。お金も浮くし食事にかける時間が長過ぎて本当によくない。
食事は病気の元凶ってわかってるんだけど、運動過多で不調出てから食べなきゃ食べなきゃになってるな。

そして休めば休んだだけ疲れるのでもっと活動時間を増やしたい。
お金を使わずに活動できることをもっと知りたい。
1回も行かなかったジムもう1回入り直して水泳しよう。乾燥アトピーがネックだけど、、

そして充実が少ない。。満たされてはいるけど、自分が活動してないし没頭もしていないので薄い味気ない時の重ね方をしておる。。解決の方法は明確にわかってるんだけど(絵などに取り組むこと)、実際にその習慣が途切れてしまってるので、まぁまずはハードル上げずに少しずつじわじわと続けていくしかないな

掃除も自炊も絵も時間があったからできたと思ってるのかもしれないけど
実際は時間だけあっても描かなかった日々のことを塗り替えるな!


多くの人の動画は2倍速とかじゃないと観れなくなってるから気づいたけど
https://youtu.be/0QbBEXcqGD0
21:23〜
やっぱ早送りしないで退屈しないで聞けるしゃべりできる人ホントすごい 言語化ってだけじゃなくて、テンポとか声とか身振りとかが面白いんだよな いいなー 佇まいや姿勢も大事だな

わたしも早いキャッチボールできるようになりたい〜〜
本当にぼーっとしてて早く反応できない 特に言葉が出てこない youtubeのおかげで語彙増えたけど 言葉が出てこないのこと多すぎてしゃべる練習せなな、、コツがいる たぶん会話中に次の手を考えてるんだよなヒカルさんとかは
本当に何を見ていようが自分の能力が低すぎて、ちょっとでも高めたいな

しかし今の職場本当に話が合わなくて、それはそれで新鮮だし学びもあるんだけど
単純に共有できる知識や共通言語が無い相手との非論理的な時間を勿体なく感じてしまうようにすぐなってしまう自分を再発見したのと
この職場の極端な語彙の少なさが気になる、、たぶん、意識してなかったら自分もどんどん近づいていく気がするので 危機感を感じている

頭が悪いとは思わないんだけど、思考が偏ってて論拠を考えなすぎ知らなすぎて、とにかく言葉を知らない(わたしも語彙無いほうだけど、役職者と話してるとスムーズな会話になるのにベテランと話してると話が一辺倒で通じないもどかしさがある、私が合わせることで払拭してるけど)

というのもこないだオタ友とスカイプしてて話がスムーズすぎて久しぶりに気持ちよかったので もっといろんな人と関わりたいな
偏りたくないんだよ私は

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