６月が終わった がんばった
今日はマッサ〜〜ジに10年ぶりとかに行ってきた、初めて自分の金で行ってきた!!
この道20年のベテランのマッサージ師さんを、好きなオンナの上司に勧められたので!!
体の隅々までいっぱい触ってもらえて（他に言い方はないものか・・）
小さな筋肉まで望ましい方向に効果的な強さと速度でずーっとマッサージしてくれてよかったな
機械をイジるみたいに一本一本筋の調子とか見てて人体オタって感じでよかったな
手をやってもらったときなぜか泣きそうになって
手をすごく使って生きてきたので、、こんなベテランに丁寧に手を調整&労ってもらえて じーんときたんだよな
だらしない体だと思ってたけど 激務にも耐え打ついい体してますよと何度も言われた、、 酷使して疲れは溜まってるが 筋肉の反応もいいし 丈夫に産んでくれた親に感謝だコレ
使ってない筋肉とか使う筋肉の偏り？クセがあるのでもっと末端、特に足の指を使うといいと言われた
ギックリよくやるので普段から腰を触る、腹が硬くならないようほぐすクセつけるといいとのこと。
首痛めたときは片手を後ろに伸ばして逆方向に首をたおしあごを引く、昔から肘がしびれるのは脇まわりの筋肉を使う、自分でもげんこつ作ってコリほぐすといい ですって
すごくいつも体の決まったところしか使ってないことを自覚したなー学びがあってよかった
なことしてると午後出勤の15分前に施術終わって大急ぎでJR飛び乗って出勤したんだが
大雨の中とんでもない量の仕事を全員総出でがんばってて
わっしも大急ぎでタダ働きしたよね・・午後も１時間遅れでスタートでみんな昼飯19時とかにとってた・・わっしも夜まで水すら飲めなかった、前身びしょぬれで大変な日だったなぁwwいよいよ19時くらいに んぐぁーーーっ!!となってアイス爆買いしてみんなに配ったったわ
明日はブーブー（車校）です◎ブーーーンブーーーンつって！いってきます！
そのあとフットケアサロン（これも初）だ
ペディキュアとったほうが見やすいよな とろうっと
もうホント酷使しすぎて足の指とか変形しまくりで毎日足痛いんだな、、１回メンテ行ってみるわ、、
なんか最近今まで経験したことないことを何でもどんどんしてみたい、というマインドにようやくなれてきていい傾向だな あとは家に呼べるような友達が欲しいな １人もいないからさすがに不健康だ、、
この道20年のベテランのマッサージ師さんを、好きなオンナの上司に勧められたので!!
体の隅々までいっぱい触ってもらえて（他に言い方はないものか・・）
小さな筋肉まで望ましい方向に効果的な強さと速度でずーっとマッサージしてくれてよかったな
機械をイジるみたいに一本一本筋の調子とか見てて人体オタって感じでよかったな
手をやってもらったときなぜか泣きそうになって
手をすごく使って生きてきたので、、こんなベテランに丁寧に手を調整&労ってもらえて じーんときたんだよな
だらしない体だと思ってたけど 激務にも耐え打ついい体してますよと何度も言われた、、 酷使して疲れは溜まってるが 筋肉の反応もいいし 丈夫に産んでくれた親に感謝だコレ
使ってない筋肉とか使う筋肉の偏り？クセがあるのでもっと末端、特に足の指を使うといいと言われた
ギックリよくやるので普段から腰を触る、腹が硬くならないようほぐすクセつけるといいとのこと。
首痛めたときは片手を後ろに伸ばして逆方向に首をたおしあごを引く、昔から肘がしびれるのは脇まわりの筋肉を使う、自分でもげんこつ作ってコリほぐすといい ですって
すごくいつも体の決まったところしか使ってないことを自覚したなー学びがあってよかった
なことしてると午後出勤の15分前に施術終わって大急ぎでJR飛び乗って出勤したんだが
大雨の中とんでもない量の仕事を全員総出でがんばってて
わっしも大急ぎでタダ働きしたよね・・午後も１時間遅れでスタートでみんな昼飯19時とかにとってた・・わっしも夜まで水すら飲めなかった、前身びしょぬれで大変な日だったなぁwwいよいよ19時くらいに んぐぁーーーっ!!となってアイス爆買いしてみんなに配ったったわ
明日はブーブー（車校）です◎ブーーーンブーーーンつって！いってきます！
そのあとフットケアサロン（これも初）だ
ペディキュアとったほうが見やすいよな とろうっと
もうホント酷使しすぎて足の指とか変形しまくりで毎日足痛いんだな、、１回メンテ行ってみるわ、、
なんか最近今まで経験したことないことを何でもどんどんしてみたい、というマインドにようやくなれてきていい傾向だな あとは家に呼べるような友達が欲しいな １人もいないからさすがに不健康だ、、