おいしいクッキー遠いけどがんばって買ってきた
雪道も10%くらいだったしついにチャリ解禁だ!
同業のパイセンにバレンタン持ち歩いてたのに渡せんかったわ〜ホワイトデーはクッキーあげるね!とゆわれてたので
わたしも最推しクッキーあげるのだ♪
あと3/15で移動になっちゃう若いコがわたしとシフトかぶるの最終日でボロボロ泣いてくれてええ〜っ
貴女ならどこ行っても大丈夫、こんなところで嫌な顔ひとつせずよくがんばったね えらい、本当にすごい、個性的な人も多いのにうまくつきあってそれでいて自分の意見もちゃんと曲げないところ素晴らしいです、というような事を口頭で伝え固い握手を交わしたんだけど、
こういう面前で音で聞く情報はガツンと残るんだけど、文字で残したほうが長期的にその通り残るのでちゃんと手紙書いて渡そうと思う!
クッキーも一緒にデブ活いっぱいしてくれたのでお礼にあげようっと〜♪
わしマジでデブってきて最近口の中噛むようになったので(マジでやばいじゃん・・)マジでちょっとヤバイのでちょっと生活習慣考えるわ、、
砂糖と小麦と米取りすぎなんだよ・・ちょっと割高になるけど常備おやつはハチミツナッツと甘くないチョコと煮豆と果物にしよ。。。甘いもの大好きだから甘いものは食べないとだから、食べるもの変えよう、、
あとはストレッチ的なことをしよ、、肉付きがヤバイので、、、夏は痩せるけど冬はとかく太る、、
鶏肉とラム肉ととにかく野菜とサバと発酵食品と、、いや食ってるものは普段からいい感じなんだけど それプラス砂糖と小麦食い過ぎなんだよな
砂糖と小麦を控えればだいぶ変わると思う そう、パン・・・
パンとお菓子を控えよう・・これは最後のクッキー